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  • 羊之门-编译组

我应该压抑我的情绪吗?

Updated: Nov 4, 2022



编者按
有些孩子很善于思考,在学习圣经的过程中,他们会问各种各样的问题。如何应对,需要我们这些服事者花时间装备自己。在这个系列问答里,我们试着翻译提供一些材料,答案都不是唯一的,盼望对大家有帮助。
*更多内容:thedoorofsheep.com/圣经问答

经文:箴言14:29

问题:我应该压抑我的情绪吗?


未必。情绪不好也不坏。它们只是我们的一部分。但是,我们如何控制情绪,可能会帮助或伤害到我们的生活。箴言为正确处理我们的情绪提供了依据,情绪不应该被压抑,它们应该被理智与平和的心态来支配(箴言17:27)。


例如, 被欺辱时感到很沮丧当然没有罪,但是箴言说显露报复性的愤怒就是愚蠢(箴言12:16)。箴言一再谴责头脑发热的人(箴言14:16-17)。抑制高涨的情绪并抵制轻率的言语是很重要的(箴言13:3)。

面对愤怒的对抗时能够给出温和的回答是性格深厚的标志。

鲁莽愤怒的对面是忍耐,暴躁的脾气会使事情变得更糟,对人与人之间的关系造成进一步的损害,甚至造成内心的痛苦。一颗平和的心赋予人生命(箴言14:30)。

有情绪是正常的。告诉别人我们的感觉是合适的。但我们应该与箴言书中描述的智慧一致。


引用的经节:  
1.箴言14:29 不轻易发怒的,大有聪明;灵里暴躁的,大显愚妄。
2.箴言17:27 克制言语的有知识,灵里冷静的有聪明。
3.箴言12:16 愚妄人的恼怒立时显露,惟精明人能忍辱藏羞。
4.箴言13:3 谨守口的,得保己命;大张嘴的,必致败坏。


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