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节律操练表 | 第22周 转向与归依

  • 长河落日
  • Nov 15
  • 1 min read
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主题:转向与归依


📖 核心经文


你们要转向我,我就转向你们。- 撒迦利亚书 1:3

我的心哪,你当归向安乐,因为耶和华用厚恩待你。-诗篇 116:7


🕊️ 操练建议


心的回转:每天花几分钟,安静问主一句:“主啊,今天我心偏离了哪里?”若发现焦虑、愤怒或疲惫,就在祷告中轻轻转向祂,重新定睛。

归依祷告:早晨或夜晚,用简短祷告表达心的归属——“主,我愿回到你这里,因你是我的源头。”

归主行动:选择一件事“重新以主为中心”来完成(如在工作前祷告、在服事中安静聆听),让归主成为实际动作。

属灵重整:清理一个生活角落或数字空间(手机、桌面、书桌),边整理边说:“愿我里面外面都归向你。”


🙏 祷告守望


为自己:主啊,求你使我不在自我中心中打转,愿我心常归向你,重新得力。

为他人:求你唤醒那些远离、疲惫或迷失的人,让他们知道你的怀抱仍在等待。

为属灵气候:愿我们的群体常常回到起初的爱,不被外事牵绊,而是一同归向主的心意。



长河落日,节律缓行。
在转向中得平安,
在归依中得安息,
知你是心灵永远的归处。






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