72:1 神阿，求你将你的判断赐给王，将你的公义赐给王的儿子。 O God, give Your judgments to the king, And Your righteousness to the son of the king. 72:2 祂要按公义审判你的民，按公平审判你的穷苦人。 He will judge Your people in righteousness, And Your poor with justice. 72:3 大山小山，都要在公义中给民结出平安的果子。 The mountains will bear peace to the people, And the hills, in righteousness. 72:4 祂必为民中的穷苦人伸冤，拯救穷乏之辈，压碎那欺压人的。 He will judge the poor of the people; He will save the children of the needy And crush the oppressor. 72:5 太阳还存，月亮还在，人要敬畏你，

编者按｜问与安 Ask & Amen 《问与安》是一组从真实生命经验中生出的提问与回应。这些“问”，并非为了得到标准答案，而是在人生的不确定、困惑与张力中，向神敞开的真实呼声；这些“安”，也并非急于抚平情绪，而是在神的同在中，慢慢落下的回应与平安。 我们相信，信仰不是逃离问题，而是在问题中学习信靠；不是用正确的话语压住不安，而是在被倾听、被看见中，重新站立。 愿这些文字， 为正在行走的人， 留下一点空间， 让你敢问，也能安。 问： 约瑟的故事到底在讲什么？ 这是一个 关于真实如何在被误解、被压扁、被延迟中， 仍然不被扭曲的故事 。 创世记把约瑟放在结尾， 不是为了告诉人“最后会翻盘”， 而是为整本圣经奠定一种生活方式： 神要人活在真实里， 而不是靠遮盖、变形、配合系统活下去。 这不是成功学， 也不是忍耐学， 而是一种 不扭曲的信仰姿态 。 一、约瑟不是“成功人士”，而是真实没有变形的人 很多叙事把约瑟讲成： • 忍耐 → 升职 → 翻身 → 成功 • 好品格 → 好结局 这是把故事压扁了。 圣经真正强调的不是他后来“站得高”， 而是他在一次

📜 阅读 诗篇 2:1–4 1  为什么列国彼此谋算，万民徒然策划？ 2  世上的君王一齐起来，首领联合商议，要敌挡耶和华，并祂所膏立的，说： 3  “我们要挣开他们的捆绑，脱去他们加在我们身上的绳索。” 4  那坐在天上的必发笑；主必嗤笑他们。 🕊️ 毫不畏惧 每天，媒体都会强调一些新的、值得恐惧的事情。社会中那些所谓的“掌权者”告诉我们，顺服神就像被锁链捆绑，会限制我们的自由。但事实上，真正的自由只来自于服事那位创造我们的神。 那些看似统治世界的人和势力，其实都在祂的主权之下，有一天他们终究会知道这一点。 神仍然在掌权，我们可以在祂里面躲避一切的惧怕。 因此，被这个世界吓倒（诗篇2）在属灵上，与过分迷恋这个世界（诗篇1）一样，都是致命的。 🌿 祷告 世界的主啊， 世人厌烦 你对人生命的主权要求。 我因害怕 被嘲笑或激怒他人， 而不敢谈论你。 但你并不惧怕这个世界的“权势”， 我也不该惧怕。 求你帮助我认识 顺服的喜乐， 与随之而来的无惧。 阿们。 ________________________________ 📖 编者按｜ 耶稣之歌

60:1 兴起发光！因为你的光已经来到，耶和华的荣耀已经升起照耀你。 Arise! Shine! For your light has come, And the glory of Jehovah has risen upon you. 60:2 看哪，黑暗要遮盖大地，幽暗要遮盖众民；耶和华却要升起照耀你，祂的荣耀要显在你身上。 For, behold, the darkness will cover the earth, And deep darkness the peoples; But Jehovah will rise upon you, And His glory will be seen upon you. 60:3 列国要来就你的光，君王要来就你升起的光辉。 And nations will come to your light, And kings to the brightness of your rising. 60:4 你举目向四围观看：众人都聚集，来到你这里；你的众子要从远方而来，你的众女也要被怀抱而来。 Lift up

主题： 等候与盼望 📖   核心经文 但那等候耶和华的，必从新得力；他们必如鹰展翅上腾 。-以赛亚书 40:31 我们得救是在乎盼望；只是所见的盼望不是盼望。 - 罗马书 8:24 🕊️  操练建议 等候时刻 ：每天预留一段时间，向主承认“我在等”，不急着求答案，只安静把时间交给祂。 盼望书写 ：写下一件你正在等候却尚未成就的事，并在旁边写一句交托祷告：“主，我把时间交给你。” 耐心操练 ：在日常生活中刻意放慢一个节奏（如排队、回复信息、处理事务），提醒自己：等候也是信心。 仰望记念 ：回顾过去一次“曾经等候、后来成就”的经历，重读那段记忆，让旧日的恩典滋养今日的盼望。 🙏  祷告守望 为自己 ：主啊，求你使我在未见之时仍然信靠，在迟延之中不失盼望，学会在你时间里安静等候。 为他人 ：求你坚固那些正在等待答案、医治或方向的人，使他们在等候中不灰心。 为属灵气候 ：愿我们的群体不急于结果，不被焦躁牵引，而是在等候中彼此扶持、彼此鼓励。 长河落日，节律缓行。 在等候中得忍耐， 在盼望中得力量， 知你从不误时，也不误路。

编者按 这是一套在美国很受欢迎的教材，按年龄共分三部分：0-6岁学龄前儿童教程，6-12岁学龄儿童教程，和12岁以上青少年教程。我们将陆续翻译成中文，分享给大家。 这套教材里的每一篇，无论是教程还是各种活动，都独立成篇，没有先后顺序，大家可以按需要和负担选择使用。 *更多内容，请关注公众号“羊之门” & thedoorofsheep.com/6-12岁 （填字游戏） 孩子们通过完成一份基于约翰福音5:1–15 的填字游戏，学习耶稣医治的大能。 注意：这个活动只适用于会英文的学生。 主题 信心、医治、神迹 材料 每位孩子一份 字谜页 答案 铅笔或马克笔 圣经 时间 大约10分钟 说明 让孩子们先在圣经中阅读约翰福音5:1–15。然后，给每个孩子一支铅笔或马克笔，以及一份填字游戏。说明所有答案都可以在约翰福音5:1–15 中找到。对于年纪较小的孩子，可以让他们两人一组完成，或作为全班一起完成的一项活动。 *** 英文版 *** The Pool of Bethesda (Crossword) Kids learn about Jesus' power

引言 十多年前，本书第一次出版时，我的想法很单纯，就是希望能帮助人。我从来没想到这本书会引起如此广大的回响，非洲、亚洲、欧洲、中南美洲、中东地区、澳洲、新西兰、北美洲，各大宗派、各个神学系统，都对里面的信息发出强烈的共鸣。我也没想到，这本书后来会发展出“情感健康灵性课程”，包括一本学生练习本、一张 DVD、一本八周的默想手册《拥抱内在情感的40日练习》（校园，2024），协助教会将情感健康的灵性原则内化到基因中，融入门训文化。 每当有人问起这本书的内容流传速度如此之快，读者的接纳度如此之高，我有什么感想？我都会说，“情感健康的灵性”的观念，早在出书之前就已经存在。二十年前我们教会就已经开始在实践、淬炼、吸收这本书的原则。每个星期，都有来自七十三个国家的一千五百个成年人走进我们教会，让我们有机会在一个融合世界各类型教会的群体里，练习这些材料。 另外，我还会强调情感健康的门徒培育与传统门训的不一样。有哪些不同？许多教会采用的门徒训练与服事方式会产生以下结果： 遇见耶稣 → 加入教会 → 联接 / 服事 / 奉献 → 影响世界...

1:1 太初有话，话与神同在，话就是神。 In the beginning was the Word, and the Word was with God, and the Word was God. 1:2 这话太初与神同在。 He was in the beginning with God. 1:3 万物是藉着祂成的；凡已成的，没有一样不是藉着祂成的。 All things came into being through Him, and apart from Him not one thing came into being which has come into being. 1:4 生命在祂里面，这生命就是人的光。 In Him was life, and the life was the light of men. 1:5 光照在黑暗里，黑暗未曾胜过光。 And the light shines in the darkness, and the darkness did not overcome it. 1:6 有一个人，是从神那里差

🛠️《心的工匠》系列｜Paul Tripp 不是快速的激励， 而是心灵深处的雕刻。 每周一次， 让我们在真理与怜悯之间， 重新成为一个被恩典雕刻的人。 心的工匠 又到了一年中的这个时候——是时候带着对立刻、巨大、个人生命改变的期待，郑重其事地立下新年决心了。 但让我们坦诚一点吧。现实是：很少有吸烟者因为一次下定决心就真正戒烟；很少有肥胖的人因为一个戏剧性的承诺就变得苗条健康；很少有深陷债务的人因为新旧交替时的一次决定就改变了自己的理财方式；也很少有婚姻因为一次轰轰烈烈的决心而真正发生改变。 改变重要吗？当然重要，对我们每个人来说都是如此。承诺重要吗？毫无疑问！在某种意义上，我们的一生确实是由我们所作出的承诺塑造的。但以耶稣基督的福音为核心的圣经信仰，并不把盼望寄托在那些宏大、戏剧性的改变时刻上。 事实是，恩典所带来的生命更新，与其说是一连串戏剧性的事件，不如说是一个看似平凡的过程。内心和生命的改变，始终是一个过程。那么，这个过程发生在哪里呢？它发生在你我每天真实生活的地方。而我们生活在哪里？我们都住在同一个“地址”——极其平凡的日常之中。...

编者按 这是一套在美国很受欢迎的教材，按年龄共分三部分：0-6岁学龄前儿童教程，6-12岁学龄儿童教程，和12岁以上青少年教程。我们将陆续翻译成中文，分享给大家。 这套教材里的每一篇，无论是教程还是各种活动，都独立成篇，没有先后顺序，大家可以按需要和负担选择使用。 *更多内容，请关注公众号“羊之门” & thedoorofsheep.com/6-12岁 孩子们将通过一个游戏来记住： 耶稣有医治的能力 。 主题 信心、医治、神迹 材料 椅子 时间 大约 10 分钟 课前准备 在教室的活动区域摆放好椅子。 说明 1.做 先向孩子们讲述 毕士大池旁被耶稣医治的那个人 的故事（参见约翰福音5:1–15）。解释耶稣对那人说的话：“ 起来，拿起你的褥子，走吧。 ” 指给孩子们看活动区域内摆放好的椅子，并说明：每个人一开始都要坐在一把椅子上。 当你发出口令 “起来行走！”  时，所有孩子要小心地站起来，围着椅子走动（ 不是围着自己原来的那把椅子 ）。同时，你会从场地中 移走一把椅子 。 当你喊 “坐在池子旁！”  时，孩子们要立刻去找一把椅子坐下。 没有找到椅

8:1 耶和华我们的主阿，你的名在全地何其尊大；你将你的荣美彰显于天！ O Jehovah our Lord, How excellent is Your name In all the earth, You who have set Your glory over the heavens! 8:2 你因敌人的缘故，从婴孩和吃奶的口中，建立了能力，使仇敌和报仇的，闭口无言。 Out of the mouths of babes and sucklings You have established strength Because of Your adversaries, To stop the enemy and the avenger. 8:3 我观看你指头所造的天，并你所陈设的月亮星宿， When I see Your heavens, the works of Your fingers, The moon and the stars, which You have ordained, 8:4 便说，人算什么，你竟顾念他？世人算什么，你竟眷顾

简介 神在圣经里满了对世人和圣徒的应许，我们若能抓住这些应许去经历和支取，必能受用无穷，不致坐失许多恩典和祝福。本书正是从新旧约全书找出其中主要的一百二十个神的应许，深入浅出地解释，并指出支取和承受这些应许的途径和条件。书中也有很多神对圣徒在历世途时的应许，包括：赐平安、喜乐、福分、拯救、安慰、帮助、权柄、能力、同在、医治等等，帮助圣徒在各种环境中经历神。-程蒙恩 谨识 二〇一〇年七月 *更多内容，请关注公众号“羊之门” & thedoorofsheep.com/120个神的应许 八 神同在的应许 74 耶和华必同在的应许 “你当刚强壮胆，不要惧怕，也不要惊惶；因为你无论往哪里去，耶和华你的神必与你同在。”（书一9） 这是神对约书亚的应许。当他要带领以色列百姓承受迦南地时，要面对当时在迦南地三十一个国家的联盟，与他们争战。另外，又因神人摩西已被神接去，所以此时约书亚要独自面对极大的挑战。神一面坚固他，一面应许与他同在。约书亚就这样凭信承受了神的应许，带领以色列人，南征北战大获全胜，承受了迦南美地。 现今，主这应许也同样赐给那些在天国禾场里为主作

编者按 这是一套在美国很受欢迎的教材，按年龄共分三部分：0-6岁学龄前儿童教程，6-12岁学龄儿童教程，和12岁以上青少年教程。我们将陆续翻译成中文，分享给大家。 这套教材里的每一篇，无论是教程还是各种活动，都独立成篇，没有先后顺序，大家可以按需要和负担选择使用。 *更多内容，请关注公众号“羊之门” & thedoorofsheep.com/6-12岁 孩子们将玩一个配对游戏，内容围绕“医治”，并学习认识到：主才是我们最终的医治者。 主题 信心、医治、神迹 材料 活动页面 时间 大约 10 分钟 课前准备 将讲义打印在卡纸上。为每位孩子准备一份讲义，并在他们的位置上放好蜡笔或彩色笔。 说明 1.做 告诉孩子们，耶稣在地上服事时以医治人而闻名。说明这些卡片都与“医治”有关，但我们不要忘记，主才是我们最终、最完全的医治者。 请孩子们一边给卡片上色，一边回想自己、家人或朋友曾经历医治的时刻。上色完成后，孩子们可以把卡片剪下来，将空白的一面朝上，混在一起，然后凭记忆翻牌，尝试找出配对的卡片。 2.应用 有许多事情可以带来医治，但神才是我们最终、最有能力的

编者按 这是一套在美国很受欢迎的教材，按年龄共分三部分：0-6岁学龄前儿童教程，6-12岁学龄儿童教程，和12岁以上青少年教程。我们将陆续翻译成中文，分享给大家。 这套教材里的每一篇，无论是教程还是各种活动，都独立成篇，没有先后顺序，大家可以按需要和负担选择使用。 *更多内容，请关注公众号“羊之门” & thedoorofsheep.com/6-12岁 孩子们将通过玩一个改编版的“给驴子贴尾巴”游戏，来帮助他们记住耶稣医治瞎子的故事。 主题 神迹、神的大能、奇妙 材料 瞎子海报 可重复的粘贴胶 眼罩 时间 大约 15 分钟 课前准备 课前打印瞎子海报，并将其贴在墙上，高度大致与大多数孩子的身高相当。把可重复粘贴胶揉成一个高尔夫球大小的球。 说明 今天我们要玩一个叫做“泥巴神迹”的游戏，帮助大家记住耶稣用泥抹在瞎子眼睛上、奇妙医治他的故事。每个孩子都会轮流蒙上眼睛。我会把你转 7 圈，然后把你朝正确的方向指引过去。你要试着找到墙，把“泥巴” 贴在瞎子的一只眼睛上。最接近遮住瞎子眼睛位置的孩子是获胜者。 如果有需要，可以在每位学生贴“泥巴”的位置旁

一、创世记第一章第一节 起初，神创造天地。 这句话只交代一件事： 👉 世界的存在，来自神。 不是自己出现的，不是自己慢慢成形的，也不是在独自运转的。 从一开始，世界就处在 被创造、被托住 的关系之中。 二、最初的状态：不是坏，而是未被区分 地是空虚混沌，渊面黑暗。 这不是道德判断，也没有失败的描述，只是状态说明。 那时的世界： 没有区分 没有边界 没有名字 东西都在，但彼此混在一起，还不能被分清。 三、神做的第一件事：显明 神说：“要有光。” 注意顺序： 不是先造人 不是先立规则 不是先给托付 而是—— 先让世界从混在一起的状态中被区分出来。 四、光出现后，发生了什么 就有了光。神看光是好的。神就把光暗分开了。 这三句话奠定了整章的节奏。 1️⃣ 光出现 世界没有被重造，只是 开始可以被分清、被看清 。 2️⃣ 神看光是好的 经文没有讨论光的用途，也没有提及光的功能，只是给出一个判断： —— 这是好的。 3️⃣ 光暗被分开 这是第一次清楚的区分： 是光的，就是光 是暗的，就是暗 不再混在一起。 五、光并没有“修复”世界 光没有： 把暗消灭 把世

哦主神， 呼召的第一个作为是凭你话语中你的命令， “到我这里来，你当归向我”； 第二个作为是带进光照， 使我看见我是特别蒙召， 看到这命令的真实，也看到它的甜美， 看到你对罪人的大爱， 他尽管邪恶，却邀请他来； 看到这命令的目的， 就是与你相交； 看到福音中你的应许， 它全是恩典。 所以主， 我不需要苦苦寻求， 看我是否是被拣选，是否蒙爱， 因为如果我回转归向你，你就到我这里来； 如果我接受基督，他就应许与我相交， 圣灵要浇灌在我身上， 废掉罪和惩罚， 保证加我坚忍的力量。 你欢喜帮助一切求恩典， 到你这里来得恩典的人。 当我心因罪，忧伤，黑暗和地狱而麻木， 只有你无条件的恩典能助我行， 认识到不配，深深地降卑。 让我忧伤，因为我忘记每天来到你面前， 把我洁净，使我脱离我心尽责， 是因为这讨我喜悦，或者合乎理性 这样的欺骗。 使我能因合适我灵魂的各样受苦， 完全合适我后背的各样杖打， 如在盐里腌过， 管教我，使我降卑，把我破碎。 不要让我看不到那握着这杖的手， 正如你不让我忘记 是那落在基督身上的杖打， 把我拉近到他身边。 ————— *其他：.

编者按｜问与安 Ask & Amen 《问与安》是一组从真实生命经验中生出的提问与回应。这些“问”，并非为了得到标准答案，而是在人生的不确定、困惑与张力中，向神敞开的真实呼声；这些“安”，也并非急于抚平情绪，而是在神的同在中，慢慢落下的回应与平安。 我们相信，信仰不是逃离问题，而是在问题中学习信靠；不是用正确的话语压住不安，而是在被倾听、被看见中，重新站立。 愿这些文字， 为正在行走的人， 留下一点空间， 让你敢问，也能安。 问： 基督信仰的本质是什么？ 基督信仰的本质，是： 人在真实中被神接回，与真实对齐而活。 不是变好， 不是成功， 不是解决问题， 不是证明自己， 而是—— 不再活在遮盖里。 一、基督信仰不是 “教人做个好人” 如果基督信仰的本质是“做个好人”，那： • 法利赛人早就合格了 • 十字架毫无必要 • 恩典只是奖励机制 但耶稣 最严厉对付的 ，恰恰是“看起来最好的人”。 为什么？ 因为他们的问题不是行为， 而是—— 他们活在不真实里，却自以为义。 二、圣经里的 “罪”，不是道德失败 罪的原义不是“坏” ，而是： 偏离真实、遮

编者按 每周选几个固定的时间，和孩子一起背圣经经节，有诸多的益处： 让孩子在年幼时就记住了神的话。 是很好的亲子经历。 孩子大了之后，你们有更多相同的话题和认定。 ... 可以根据实际情况，时间选在吃饭前后，上学放学路上，睡前醒来，或每节课的开始结尾... *我们每周会选三节适合孩子背的经节，盼望给有心愿的父母和服事者参考。可以根据孩子的程度，每周选背1-3节。 *其他： thedoorofsheep.com/背经 所以，那照神旨意受苦的人要一心为善，将自己灵魂交与那信实的造化之主。 (彼前 4:19) 这世界和其上的情欲都要过去，惟独遵行神旨意的，是永远长存。 (约一 2:17)

📖 编者按｜ 耶稣之歌：在诗篇中遇见祂 诗篇是整本圣经中最丰富、最真挚的心灵之书，而在每一首诗中，都有一位正在说话的主角 - 耶稣基督。 《耶稣之歌》是提摩太·凯勒牧师夫妇所写的365天诗篇灵修手册，帮助我们在一年之中，用诗篇的话语回应日常的挣扎、软弱、期待与盼望。从苦难到安慰，从忏悔到复兴，每一日都如同一个低声唱出的祷告，使我们在经文中“亲近祂、听见祂、活出祂”。 ~~~ ✦ 系列简介｜ 《耶稣之歌》连载说明 作者：Timothy & Kathy Keller 原书形式：每天一篇，包括经文选段、默想短文、祷告 发布节奏：每周一篇 连载目标：不追求完整365天，而是以节律性的方式，静心走过一段与基督同行的旅程。 让我们一同用诗篇来祷告、思考、归向主，也一同唱出这首横贯旧新约的耶稣之歌。 ———————————————— 📜 阅读 诗篇 1 篇 1 不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐亵慢人的座位， 2 惟喜爱神的律法，昼夜思想神的律法，这人便为有福。 3 他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干；凡他所做的，尽都顺利。 4 恶人并不

主题： 深根与内修 📖   核心经文 惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福；他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干。 -诗篇 1:2–3 你们要在至圣的真道上造就自己，在圣灵里祷告。 -犹大书 1:20 🕊️  操练建议 深根时刻 ：每天选一段固定时间，默想一节经文，不求多，只求深，让神的话慢慢扎进心里。 内修记录 ：在安静中写下本周一个需要被修复的内在状态（如急躁、惧怕、自我防卫），向主敞开，不急于改变，只先看见。 节律守恒 ：选择一个你已在操练的属灵节律（祷告、读经、感恩等），稳定坚持，不因感觉好坏而中断。 隐秘更新 ：刻意做一件“只有你和主知道”的内在操练（如悔改、饶恕、调整动机），让生命在暗处被更新。 🙏  祷告守望 为自己 ：主啊，求你使我不急于向外生长，先在你里面深深扎根，让我的生命有真实的内在力量。 为他人 ：求你保守我身边的人，在忙碌与消耗中仍能回到你里面，得着内在的医治与更新。 为属灵气候 ：愿我们的群体重视内在生命的建造，不只追求外在果效，而是扎根于你，稳稳成长。 长河落日，节律缓行。 在深根中得稳固，