节律操练表 | 第4周：守界与清心

主题：守界与清心

📖 核心经文

你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。 -箴言 4:23

🕊️ 操练建议

清心祷告：每天留一刻钟，安静到主面前，祷告求祂洁净思想，让心归单纯。

界限提醒：回顾最近容易被侵犯或混淆的时间、关系、信息边界，祷告后写下一条需要守住的新界线。

外杂内净：整理一处最容易堆积混乱的地方（桌面、手机、衣柜），当作“守界”外在演练。

🙏 祷告守望

为自己：主啊，愿我先保守自己，学会说“不”，也学会说“只要祢愿意”。

为他人：为常被情绪或人情牵绊的人祷告，求主赐他们力量守住界限。

为属灵气候：愿我们的小组与家人之间，有彼此尊重、彼此守护的清洁空间。

长河落日，节律缓行。
愿我们在守界中得自由，
在清心中遇见主。