进入祂的安息｜从渴望到操练

🛠️《进入祂的安息》系列｜Ruth Haley Barton
写给属灵服事者、陪伴者与引导者的邀请。

真正的问题：属灵干渴的人们

一周又一周，“好”基督徒带着他们“R 级”（混乱、不堪）的生命来找我，问：“神住在我里面，真的会改变什么吗？”

一个每天读圣经的妇人问：“我为什么从来得不到什么？当我丈夫口头虐待我时，难道不是应该帮助我的吗？”

一个疲惫不堪的银行主管问：“属灵枯干会不会一直这样下去？”

一位忧心忡忡的牧师坐在我办公室：“我忙到没时间祷告，这是什么意思？”

一对夫妻问他们为何觉得婚前神更亲近。

银行家、妇人、牧师、夫妻——他们都有共同点：在忙乱、疲惫、破碎的生活中，他们渴望经历与神更深的爱。渴望与绝望在他们心里咬噬，他们想知道：神会不会向他们显现？

耶稣的邀请：进入恩典的节奏

耶稣说（马太福音 11:28–30 The Message）：

“累了吗？疲倦了吗？被宗教压垮了吗？到我这里来，与我同去，你将重新得着生命……学习恩典不勉强的节奏。与我同行，你会学会轻省自由地活着。”

听起来好得难以置信。忙碌的节奏怎么让位给“恩典的节奏”？如果已经“被烧干”，如何“恢复生命”？

答案是：渴望“更多”的心不是凭空出现的——它本身就是神工作在你里面的证据。若不是圣灵先寻找你，你绝不会想要更多的神。

渴望与绝望，是神在塑造你，预备你与耶稣同行。真正的转化，就在这样的同行中发生。

耶稣的问题：你要我为你做什么？

转化从一个问题开始：“你想让我为你做什么？”（约 1:37；太 20:21,32；可 10:36；约 5:6）

耶稣知道：若你不愿承担变好的代价，你不会真的得医治。祂从不压抑人的渴望，也不要求人超越渴望（像某些宗教）。祂知道：人的渴望是通往遇见神的入口。

祂与渴望的人同行：

• “主若愿意，必能洁净我。”（可 1:40）

• “救命，我们要沉了！”（太 8:25）

• “求你给我这水。”（约 4:15）

• “若你能做什么，求你怜悯我们。”（可 9:22）

• “主啊，教导我们祷告。”（路 11:1）

祂不是“瓶中精灵”，祂以渴望为入口，引导人进入灵魂深处的对话。

从渴望走向属灵操练

耶稣常以属灵操练回应人的渴望：

• 玛大渴望玛利亚帮她 → 耶稣邀请她“脱离忙乱，专注于祂”。（路 10:41–42）

• 被鬼附者得释放，想跟耶稣 → 耶稣呼召他“作见证”。（可 5:19）

• 少年财主想永生 → 耶稣呼召他“承认并放下偶像”。（可 10:21）

• 门徒想学习祷告 → 耶稣给他“祷告的实践”。（路 11:1）

属灵操练给圣灵空间，使祂在我们灵魂上“盘旋、孕育”，像起初创造时的灵一样。

操练不是“一刀切的属灵成长计划”，圣灵知道你独特的与神同行方式，祂知道如何引导你进入“恩典不勉强的节奏”。

属灵操练：与三一神同工

属灵转化（恢复生命）来自与三一神的合作：

我们的部分：把渴望交给神，透过操练为祂预备空间。

神的部分：在我们里面做那只有祂能做的事。

操练不是强迫神行动，但若我们不敞开，我们会错过祂的到来。

耶稣天天呼唤我们：

“与我同行，与我同工，学习恩典的节奏，你将自由轻松地生活。”（太 11:30 The Message）

属灵操练示例：省察祷（The Examen）

渴望：在一天中看见神，也看见神放在我里面的渴望。

定义：省察祷是分辨神在一天中的声音与作为，使我更觉察神给我的真正渴望。

经文：歌罗西书 1:9 腓立比书 1:9–10

操练内容：每天在神面前问两类问题，例如：

• 今天我最感恩的时刻是什么？最不感恩的是什么？

• 我何时给予或接受最多的爱？何时最少？

• 今天最有生命力的部分是什么？最耗竭的是什么？

• 我何时最深感到与神、人、自己相连？何时最疏离？

• 我何时活在圣灵的果子里？何时没有果子？

• 我在哪里经历“荒凉”？哪里经历“安慰”？

结出的果子：

• 在一天中的高低起伏里与耶稣同行

• 识别神在我经历中的同在

• 更敏锐分辨神的声音

• 不再“装作导师”，而是引导人听神

• 感恩

• 对自己成长边界更觉察

• 觉察神放在我里面的渴望

• 注意到神透过一天向我发出的祷告邀请

2005/11